药材汤

药材汤
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作者:Rita-Fung

健康功效

红枣:安神
当归:调经止痛
莲子:养心安神

药材汤的做法

  • 药材汤的做法图解1

    1.薏米泡一小时,备用。

  • 药材汤的做法图解2

    2.鸡洗干净,备用。

  • 药材汤的做法图解3

    3.乌鸡去鸡皮,去脖子,去鸡头,去鸡翼尖,去屁股。
    为什么那么多东西不要呢?
    因为鸡身最毒的5个地方就是这里了。
    而且这样煲出来的汤就不会那么多鸡油。
    吃太多动物油是不好的。

  • 药材汤的做法图解4

    4.切件,烧开水之后,放入乌鸡煮一分钟,捞出来备用。

  • 药材汤的做法图解5

    5.药材料,薏米,芡实,红枣,黄芪,淮山,杞子,当归,党参,莲子,玉竹。洗干净,备用。

  • 药材汤的做法图解6

    6.全部材料+乌鸡煮至1个半钟。

  • 药材汤的做法图解7

    7.不好意思,吃了一半才记得拍照,哈哈!

本菜谱由Rita-Fung上传

药材汤的家常做法

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