清蒸鱼

清蒸鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

活鱼(鲈鱼 鲑鱼 斑鱼 鲟鱼 比目鱼 都可以) 一条
蒸鱼豉油 适量
少许

清蒸鱼的做法

  • 清蒸鱼的做法图解1

    1.把鱼洗净 然后改刀 用盐 姜 和料酒 腌五分钟 去腥

  • 清蒸鱼的做法图解2

    2.第二步 就是蒸 把腌好的鱼用清水洗净 把姜切片然后塞到改好刀的鱼肉和鱼腹里 然后上锅蒸 约10分钟左右(看鱼的大小)

  • 清蒸鱼的做法图解3

    3.把鱼取出 将盘内的水倒掉(最重要的步骤)然后将鱼里的姜片取出 再将鱼放回盘内然后放回锅里继续用余温蒸5到10分钟(不要重新开火 就用余温蒸)

  • 清蒸鱼的做法图解4

    4.把油烧热 等鱼蒸好后 将取出 倒入蒸鱼豉油 然后将葱切丝放在鱼上 最后把热油浇到鱼身上 这道菜就完成了

小贴士

鱼一定要新鲜刚杀的鱼 不然容易有异味

本菜谱由一个小瓶子呀上传

清蒸鱼的家常做法

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