脆煎平菇

脆煎平菇
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作者:闲时临风

健康功效

鸡蛋:润燥
平菇:低蛋白质

食材用料

玉米淀粉 适量
适量
十三香 适量

脆煎平菇的做法

  • 脆煎平菇的做法图解1

    1.平菇冲洗之后丢进开水里汆烫一下;

  • 脆煎平菇的做法图解2

    2.汆烫后的平菇捞入冷水里浸泡;

  • 脆煎平菇的做法图解3

    3.一个鸡蛋打散;

  • 脆煎平菇的做法图解4

    4.里面放盐和十三香,搅拌均匀;

  • 脆煎平菇的做法图解5

    5.平菇撕成小块挤干水分直接放在蛋液里;

  • 脆煎平菇的做法图解6

    6.加玉米淀粉,搅拌均匀;

  • 脆煎平菇的做法图解7

    7.平底锅加热后放适量油,五层热时一块块把平菇摆放在锅底部;

  • 脆煎平菇的做法图解8

    8.一面煎至金黄后翻过来煎另外一面;

  • 脆煎平菇的做法图解9

    9.两面都煎好就见到盘子里;

  • 脆煎平菇的做法图解10

    10.全部结束,装盘上桌!

小贴士

汆烫后的平菇质地变软,方便撕成小朵,也可以除去里面的水汽;玉米淀粉可以稍多一些,煎出来的平菇会很脆;火候自己掌握好,个人感觉中火为宜。

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脆煎平菇的家常做法

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