五花肉:益气 西兰花:和胃
1.五花肉飞水，拉油
2.用冰糖炒糖色到入调味料和肉一同翻炒后大火加开水烧开小火焖烧40分钟
3.最后把西兰花飞水把点色拉油和盐烧开30秒后马上过凉水码盘放上五花肉即可
独特腊八好滋味
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