小米枸杞豆浆

小米枸杞豆浆
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作者:彤妈美食

健康功效

黄豆:护眼明目、抗癌防癌
小米:和胃

小米枸杞豆浆的做法

  • 小米枸杞豆浆的做法图解1

    1.准备1杯黄豆,3/5杯小米1/5杯枸杞。

  • 小米枸杞豆浆的做法图解2

    2.将准备好的食材黄豆,枸杞,小米倒入豆浆机内

  • 小米枸杞豆浆的做法图解3

    3.加1000ml水。                      

  • 小米枸杞豆浆的做法图解4

    4.放入机头,插好电源,按五谷键再按启动键     

  • 小米枸杞豆浆的做法图解5

    5.豆浆机提示声响,制浆完成。 过滤豆渣,duang~香浓的小米枸杞豆浆完美出世喽~                            

小贴士

小米食用禁忌: 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;但气滞者忌用小米;素体虚寒,小便清*少食小米。

本菜谱由彤妈美食上传

小米枸杞豆浆的家常做法

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