蒜香空心菜

蒜香空心菜
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健康功效

空心菜:补血、低蛋白质

食材用料

干红辣椒 5个
生抽 适量
适量

蒜香空心菜的做法

  • 蒜香空心菜的做法图解1

    1.空心菜洗净备用,大蒜拍碎切成茸,干红辣椒切丝。

  • 蒜香空心菜的做法图解2

    2.热锅凉油,倒入油约50克。

  • 蒜香空心菜的做法图解3

    3.油烧开后,倒入蒜茸、干红辣椒爆香。

  • 蒜香空心菜的做法图解4

    4.倒入空心菜进行翻炒。

  • 蒜香空心菜的做法图解5

    5.加入适量生抽

  • 蒜香空心菜的做法图解6

    6.待茎变成翠绿色,加入适量盐、味精,翻炒均匀。

  • 蒜香空心菜的做法图解7

    7.出锅装盘!

小贴士

*!

蒜香空心菜的家常做法

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