鸡蛋:护眼明目
1.韭菜花择洗沥水,
2.核桃仁泡水后,用厨房吸水纸吸干,
3.鸡蛋加料酒,盐,少许温水打散,
4.坐锅热油滑散蛋,盛起。另启锅热油,爆香核桃仁后,开大火加入韭菜花翻炒几下,调入适量的盐,倒入炒好的蛋拔均匀即可出锅。
核桃仁泡一下水,可以减轻苦涩的口感。
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