花生莲藕筒骨汤

花生莲藕筒骨汤
52548浏览 / 117收藏

健康功效

花生:润肺

食材用料

筒骨 250克
清水 600毫升
一勺

花生莲藕筒骨汤的做法

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解1

    1.备齐食材。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解2

    2.花生米用冷水浸泡半小时。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解3

    3.猪筒骨用冷水浸泡二十分钟,去血水。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解4

    4.莲藕切掉头尾,去皮。洗干净,切成片。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解5

    5.浸泡过的花生米用清水洗两遍。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解6

    6.把浸泡猪筒骨的水倒掉,重新用清水洗三遍。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解7

    7.洗干净的食材都放进电压力锅里面。加600毫升清水。盖上锅盖,放好蒸汽阀。选择煲汤键,电压力锅自动开始工作了。二十分钟后汤煲好了,关电源。

  • 花生莲藕筒骨汤的做法图解8

    8.四十分钟后开锅盖,放一勺盐。用汤勺搅拌均,盛碗晾冷喝汤咯!

小贴士

家里没有电压力锅或者高压锅的,花生米要浸泡久点。

本菜谱由浪漫的小约定上传

花生莲藕筒骨汤的家常做法

全部
回到顶部