回味手撕鸡

回味手撕鸡
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作者:林林68

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

三黄鸡 半只
红葱头 适量
炒白芝麻 适量
蒸鱼鼓油 适量
五香粉炒盐 少许

回味手撕鸡的做法

  • 回味手撕鸡的做法图解1

    1.将鲜鸡洗好控干水用碟装起来,锅里放适量水烧开放进鸡隔水用文火蒸十五分钟停火~

  • 回味手撕鸡的做法图解2

    2.鸡蒸好停火后过五分钟再开锅盖端出来,鸡一定要放凉了才可以撕哦!这个时间我们来准备配料吧!

  • 回味手撕鸡的做法图解3

    3.盐用五香粉炒熟,白芝麻是预先炒好的~

  • 回味手撕鸡的做法图解4

    4.把香菜和红葱洗好切好~

  • 回味手撕鸡的做法图解5

    5.预先把红葱用麻油和鼓油浸泡着~

  • 回味手撕鸡的做法图解6

    6.鸡凉了就用刀分开三块~

  • 回味手撕鸡的做法图解7

    7.带上一次性手套把鸡骨撕出来~

  • 回味手撕鸡的做法图解8

    8.将鸡肉撕碎~

  • 回味手撕鸡的做法图解9

    9.倒下所有配料,盐和鼓油要适量哦!~

  • 回味手撕鸡的做法图解10

    10.把鸡肉和配料搅拌均匀~

  • 回味手撕鸡的做法图解11

    11.好,上碟咯!开始享用~

小贴士

蒸鸡一定要文火鸡肉才滑,调味时要按个人口味和鸡肉的份量来掌握,盐和芝麻可以预先炒好用玻璃的瓶子装起来随时可以用,鸡骨可以用来煲汤或熬粥,大家试试~

本菜谱由林林68上传

回味手撕鸡的家常做法

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