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山药煲鸡营养汤
健康功效
干香菇:化痰
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
山药煲鸡营养汤的做法
![山药煲鸡营养汤的做法图解1]()
1.山药去皮洗净切段
![山药煲鸡营养汤的做法图解2]()
2.准备的材料，
![山药煲鸡营养汤的做法图解3]()
3.红枣枸杞.香菇清水泡一会，冲洗干净
![山药煲鸡营养汤的做法图解4]()
4.半只母鸡，洗净砍成小块
![山药煲鸡营养汤的做法图解5]()
5.将所有准备好的材料放入锅中加入适量纯净水，高压锅25分即可食用
![山药煲鸡营养汤的做法图解6]()
6.25分钟出锅啦，营养又美味的鸡汤开吃啦
小贴士
山药去皮时最好带上胶手套，不然粘液粘到手上会发痒难忍，如果真把粘液弄到手上也有好办法，把白醋涂满双手即可解痒
山药煲鸡营养汤的家常做法
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