核桃花生奶

核桃花生奶
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作者:言若星

健康功效

花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

核桃花生奶的做法

  • 核桃花生奶的做法图解1

    1.将核桃与花生按照2:1的比例泡好,最少泡一晚。

  • 核桃花生奶的做法图解2

    2.第二天将核桃花生放入榨汁机榨汁,榨汁时加入适量的水

  • 核桃花生奶的做法图解3

    3.榨好汁后用纱布沥出小的溶渣,然后把核桃花生汁煮开,可加纯牛奶一起煮,也可煮好后在加入纯牛奶,最后煮开后在按照个人口味加入适量白糖

本菜谱由言若星上传

核桃花生奶的家常做法

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