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红焖羊肉
健康功效
羊肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
蘑菇:平肝
金针菇:低蛋白质
红焖羊肉的做法
![红焖羊肉的做法图解1]()
1.羊肉切块焯水
![红焖羊肉的做法图解2]()
2.准备食材，萝卜切块
![红焖羊肉的做法图解3]()
3.豆腐切块
![红焖羊肉的做法图解4]()
4.撕蘑菇
![红焖羊肉的做法图解5]()
5.各种材料洗好切好
![红焖羊肉的做法图解6]()
6.最爱的金针菇洗干净
![红焖羊肉的做法图解7]()
7.开始了！热锅凉油，加入葱姜蒜郫县豆瓣红九九炒香
![红焖羊肉的做法图解8]()
8.加入羊肉翻炒
![红焖羊肉的做法图解9]()
9.砂锅中一层一层码放食材~最下层放萝卜，依次放黄花菜，蘑菇，金针菇，豆腐等~羊肉炒好后放入锅中加水大火炖肉。水开后放少量酱油，根据个人口味放盐，孜然~快出锅时放入青菜即可！当然也可以放点木耳
小贴士
第一次发菜谱~有哪里介绍不到位的请哈友们多多指教
红焖羊肉的家常做法
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