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丝瓜炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
丝瓜:低蛋白质
丝瓜炒鸡蛋的做法
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.丝瓜洗净切皮，葱切碎，在准备好其它调味料
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.用刀把丝瓜切成滚刀块
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.锅中放少许花生油，油热先炒熟鸡蛋
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.炒好鸡蛋块捞出备用
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.不用刷锅，在放少许油，油热煸香葱花
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.下入丝瓜块翻炒至丝瓜软了为止
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解7]()
7.把炒好鸡蛋回入锅中，翻炒均匀，加盐和鸡味鲜炒匀关火
![丝瓜炒鸡蛋的做法图解8]()
8.离火成入盘中即可
丝瓜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
丝瓜:低蛋白质
1.丝瓜洗净切皮，葱切碎，在准备好其它调味料
2.用刀把丝瓜切成滚刀块
3.锅中放少许花生油，油热先炒熟鸡蛋
4.炒好鸡蛋块捞出备用
5.不用刷锅，在放少许油，油热煸香葱花
6.下入丝瓜块翻炒至丝瓜软了为止
7.把炒好鸡蛋回入锅中，翻炒均匀，加盐和鸡味鲜炒匀关火
8.离火成入盘中即可
