粉丝:补血、低蛋白质
1.蒜蓉下锅下油炒香,用盘装起,再下盐、味精调好味
2.粉丝下酱油,盐,味精拌匀铺下碟底
3.鲜金针菇洗干净撕开,铺在粉丝面上
4.将炸好的蒜蓉撒在上面
5.放入蒸笼蒸5分钟
6.蒸熟后撒上葱花,装上木盘即可
炒香蒜蓉要放冷才下盐,味精调味才好效果
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