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鱿鱼排骨汤面
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
排骨:维持皮肤和粘膜健康
鱿鱼排骨汤面的做法
![鱿鱼排骨汤面的做法图解1]()
1.准备食材
![鱿鱼排骨汤面的做法图解2]()
2.牛肉丸切瓣
![鱿鱼排骨汤面的做法图解3]()
3.鱿鱼（咸的后宅鱿鱼）切井字
![鱿鱼排骨汤面的做法图解4]()
4.排骨先下
![鱿鱼排骨汤面的做法图解5]()
5.排骨煮沸后下鱿鱼和牛肉丸
![鱿鱼排骨汤面的做法图解6]()
6.下面
![鱿鱼排骨汤面的做法图解7]()
7.起锅前下卷心菜和胡椒粉，盐两勺，油一勺
鱿鱼排骨汤面的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
排骨:维持皮肤和粘膜健康
1.准备食材
2.牛肉丸切瓣
3.鱿鱼（咸的后宅鱿鱼）切井字
4.排骨先下
5.排骨煮沸后下鱿鱼和牛肉丸
6.下面
7.起锅前下卷心菜和胡椒粉，盐两勺，油一勺
