清炖鲤鱼

清炖鲤鱼
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作者:吴小妞

健康功效

鲤鱼:护眼明目、抗癌防癌
花椒:温中

清炖鲤鱼的做法

  • 清炖鲤鱼的做法图解1

    1.鲤鱼洗干净去内脏,腮,不能吃的全去掉,多洗几遍

  • 清炖鲤鱼的做法图解2

    2.葱姜蒜,大料备好

  • 清炖鲤鱼的做法图解3

    3.鱼切段,有时间可以先腌个半小时,放料酒葱姜蒜,我没有腌,直接炖

  • 清炖鲤鱼的做法图解4

    4.炖鱼料

  • 清炖鲤鱼的做法图解5

    5.锅内热油,炝锅,放入葱姜蒜大料炒香,倒入酱油,添水

  • 清炖鲤鱼的做法图解6

    6.放入鱼块,炖鱼料,大火烧开转小火慢炖10分钟鱼肉变色即可

  • 清炖鲤鱼的做法图解7

    7.最后撒些葱花,清炖鱼就是比较简单

本菜谱由吴小妞上传

清炖鲤鱼的家常做法

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