红椒鸡蛋炒玉米

红椒鸡蛋炒玉米
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作者:未知数

健康功效

鸡蛋:护眼明目
玉米:活血化瘀
红椒:温中

红椒鸡蛋炒玉米的做法

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解1

    1.玉米拨好洗干净,也可以买别人拨好的玉米

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解2

    2.红椒1个挖掉辣椒心洗干净,鸡蛋三个打入碗里

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解3

    3.辣椒切小块,鸡用筷子调成鸡蛋液

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解4

    4.锅烧沸水,放入红椒,玉米烫1分钟,然捞出沥干水份

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解5

    5.锅预热放入2勺花生油,油温热后倒入鸡蛋,等凝固一点才动

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解6

    6.炒成棉花形状即可盛出

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解7

    7.再次放入3勺子花生油,油温热后倒入玉米红椒炒1分钟

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解8

    8.再倒入鸡蛋炒1分钟加入盐再炒两下

  • 红椒鸡蛋炒玉米的做法图解9

    9.最后炒几下熟了就可装盘了

小贴士

玉米红椒焯下水好炒熟

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红椒鸡蛋炒玉米的家常做法

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