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彩椒炒玉米
健康功效
玉米:祛湿
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
彩椒炒玉米的做法
![彩椒炒玉米的做法图解1]()
1.食材备用
![彩椒炒玉米的做法图解2]()
2.红彩椒、青椒洗净切丁，胡萝卜去皮切丁，葱蒜切丁
![彩椒炒玉米的做法图解3]()
3.玉米剥下来洗净，放在碗里，加上生粉、盐搅拌
![彩椒炒玉米的做法图解4]()
4.锅里倒入油烧热，下玉米粒炒金黄色，出锅备用。
![彩椒炒玉米的做法图解5]()
5.接着再倒入油，下胡萝卜丁翻炒
![彩椒炒玉米的做法图解6]()
6.下葱蒜爆香，再下红青椒丁，加盐、胡椒粉、少许白醋爆炒
![彩椒炒玉米的做法图解7]()
7.倒入玉米粒，加白糖、鸡精炒匀
![彩椒炒玉米的做法图解8]()
8.出锅
小贴士
注意这道荬要快速炒。
彩椒炒玉米的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.食材备用
2.红彩椒、青椒洗净切丁，胡萝卜去皮切丁，葱蒜切丁
3.玉米剥下来洗净，放在碗里，加上生粉、盐搅拌
4.锅里倒入油烧热，下玉米粒炒金黄色，出锅备用。
5.接着再倒入油，下胡萝卜丁翻炒
6.下葱蒜爆香，再下红青椒丁，加盐、胡椒粉、少许白醋爆炒
7.倒入玉米粒，加白糖、鸡精炒匀
8.出锅
注意这道荬要快速炒。
