没肉的营养面

没肉的营养面
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作者:賴圓圓

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
枸杞叶:明目
香菇:活血化瘀

没肉的营养面的做法

  • 没肉的营养面的做法图解1

    1.先把鸡蛋煎好备用

  • 没肉的营养面的做法图解2

    2.番茄洗净切块,先炒几分钟,变软出汁后就加水,大火煮10分钟

  • 没肉的营养面的做法图解3

    3.下面条

  • 没肉的营养面的做法图解4

    4.下面条后就把香菇放下去煮熟,这时面条和香菇就一起熟了,最后放枸杞叶,一烫就熟了,那就起锅啦!!!

  • 没肉的营养面的做法图解5

    5.葱花

  • 没肉的营养面的做法图解6

    6.起锅后把备用的鸡蛋放上去,撒点葱花

  • 没肉的营养面的做法图解7

    7.口感非常清爽

小贴士

是道清淡口味的汤面,很适合夏天。

本菜谱由賴圓圓上传

没肉的营养面的家常做法

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