营养肉丸

营养肉丸
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健康功效

香菇:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡脯肉 1半
大虾 10个
少许

营养肉丸的做法

  • 营养肉丸的做法图解1

    1.鸡胸肉,虾剁成泥,香菇,胡萝卜切碎加入

  • 营养肉丸的做法图解2

    2.加入调料,不搓成圆丸子

  • 营养肉丸的做法图解3

    3.下油锅炸成金黄色就可出锅

小贴士

搓丸子的时候手上要沾些油,不然肉馅都粘手上了

本菜谱由命运的宠儿上传

营养肉丸的家常做法

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