土豆:解毒 蒜苗:活血化瘀 芹菜:清热
1.把鸡宰好洗净.蒜苗芹菜切段
2.锅内放油烧热.先放姜然后放鸡肉炒.
3.炒到水分快干了就可以了!然后从中间放辣椒泡椒和大蒜在油里炸一下.再把肉和辣椒一起翻炒!
4.一定要勤翻.炒出颜色就可以放盐.味精!还有酱油了.放了佐料后把蒜末和芹菜一起放入翻炒几下就可以了.最后把土豆切条放入干净的锅底!把炒好的鸡倒入.撒点蒜苗.
锅底也可以放其它的.(莴笋.豆芽.萝卜.)
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