油豆腐皮寿司

油豆腐皮寿司
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健康功效

黄瓜:活血化瘀
米饭:活血化瘀
牛油果:活血化瘀

油豆腐皮寿司的做法

  • 油豆腐皮寿司的做法图解1

    1.油豆腐皮两张,从中间切成两片

  • 油豆腐皮寿司的做法图解2

    2.锅里加入水,酱油、糖、姜,煮开

  • 油豆腐皮寿司的做法图解3

    3.加入切好的油豆腐皮,小火煮2分钟,然后关火焖五分钟.让油豆腐皮充分吸收汤汁。

  • 油豆腐皮寿司的做法图解4

    4.其间把醋和芝麻放到米饭里,拌匀,然后晾凉。

  • 油豆腐皮寿司的做法图解5

    5.把黄瓜、西红柿、牛油果切好,银鱼备好

  • 油豆腐皮寿司的做法图解6

    6.油豆腐皮捞出来,滗去多余水分,晾凉

  • 油豆腐皮寿司的做法图解7

    7.拿一块油豆腐皮,把上端两侧的皮的三分之一折进里面。

  • 油豆腐皮寿司的做法图解8

    8.然后把拌好晾凉的米饭,舀到油豆腐皮里压平。

  • 油豆腐皮寿司的做法图解9

    9.然后在米饭上,摆放上切好的蔬菜等食材

  • 油豆腐皮寿司的做法图解10

    10.摆好食材再摆盘,就大功告成了。是不是很简单?

小贴士

这道寿司很简单,米饭上装饰用的食材,可以根据自己的喜好,随意变化,当然可以放刺身等,颜色搭配也可以自由发挥。自由自在的把寿司做起来吧。

本菜谱由我家的胖娃娃上传

油豆腐皮寿司的家常做法

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