梨:润肺 冰糖:和胃
1.梨洗干净,不用去皮,顶端的小把手要去掉。
2.把梨切成两半,用勺子把梨芯挖掉
3.把一半梨放入瓷杯,在中间的小坑里放入几颗冰糖,把梨的另一部分盖上
4.倒入白开水,半杯瓷杯的白开水就可以了,盖上瓷杯的盖子,选择【快炖】的功能
5.炖好了以后,只喝梨汁,梨肉不用吃的。
1.炖梨一定要使用冰糖,不能用红糖白砂糖。2.冰糖的数量依据各人的口味,冰糖是中和梨汁的酸,下太少会有一些酸3.梨最好选用那种黄白色的
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