花馒头。

花馒头。
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作者:A1992

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

面瓜 一个(小)
酵母粉 分别3克

花馒头。的做法

  • 花馒头。的做法图解1

    1.打皮蒸熟紫薯。

  • 花馒头。的做法图解2

    2.打皮蒸熟南瓜

  • 花馒头。的做法图解3

    3.紫薯和南瓜捣碎了待用。

  • 花馒头。的做法图解4

    4.酵母溶于温水,南瓜捣碎放进面粉里,倒入酵母粉,搅成絮状。

  • 花馒头。的做法图解5

    5.同理。

  • 花馒头。的做法图解6

    6.揉成光滑的南瓜面团。放在电热炕上2个小时,因为冬天面发不好,只能去电热炕加温了

  • 花馒头。的做法图解7

    7.同理。

  • 花馒头。的做法图解8

    8.在和白面团。

  • 花馒头。的做法图解9

    9.三个面团分别放到盆子里,发两个小时。

  • 花馒头。的做法图解10

    10.发好后,分别捏一捏小苏打,揉十分钟。再醒一会。

  • 花馒头。的做法图解11

    11.同理。

  • 花馒头。的做法图解12

    12.同理。

  • 花馒头。的做法图解13

    13.三个颜色的面团,分别从大到小放好

  • 花馒头。的做法图解14

    14.像包包子似的把最小的包起来,封口

  • 花馒头。的做法图解15

    15.再用最大的把他俩都包起来。

  • 花馒头。的做法图解16

    16.封口朝小按扁。

  • 花馒头。的做法图解17

    17.平均的切成四等份

  • 花馒头。的做法图解18

    18.再把四分之一哪块,平均的切成三等份。

  • 花馒头。的做法图解19

    19.也就是12等份

  • 花馒头。的做法图解20

    20.把其中一条面,翻起来。依次这样做。

  • 花馒头。的做法图解21

    21.全翻过来的样子

  • 花馒头。的做法图解22

    22.再做一个花芯。一个就完成了。

  • 花馒头。的做法图解23

    23.上锅蒸十分钟即可。

  • 花馒头。的做法图解24

    24.一家三口一人一个嘿嘿。

小贴士

1、因为蒸熟了的紫薯和南瓜有水分,所以少放水和面。
2、如果花瓣不听话,可以按一按定型。

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花馒头。的家常做法

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