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西红柿火腿蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血
西红柿:低蛋白质
西红柿火腿蛋炒饭的做法
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解1]()
1.火腿肠，西红柿，切丁备用的
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解2]()
2.葱，切段，米饭，鸡蛋，火腿肠，西红柿，准备好
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解3]()
3.锅里放油，打入鸡蛋，煎一会儿，
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解4]()
4.放入米饭，炒匀，让每粒米都沾上鸡蛋
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解5]()
5.到入火腿肠，炒匀
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解6]()
6.到入西红柿，炒一分钟左右，放盐调味
![西红柿火腿蛋炒饭的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
盐要少放点，因为火腿肠是咸的。不喜欢吃鸡蛋可以少放，我弄的是给宝宝吃的，所以鸡蛋我放的比较多，西红柿不要炒的太久，要不然会很软，但喜欢吃软的可以多炒一会儿。
西红柿火腿蛋炒饭的家常做法
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