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自创蒜苔炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
自创蒜苔炒鸡蛋的做法
![自创蒜苔炒鸡蛋的做法图解1]()
1.蒜苔洗净，沥干水，切粒备用
![自创蒜苔炒鸡蛋的做法图解2]()
2.热锅放入油，烧至八成热。放入蒜苔翻炒，炒至五成熟。放入盐，翻炒几下。
![自创蒜苔炒鸡蛋的做法图解3]()
3.磕入鸡蛋，让鸡蛋和蒜苔拌在一起。然后摊平，炒半分钟。再翻几次，炒至菜熟。
![自创蒜苔炒鸡蛋的做法图解4]()
4.放入鸡精，炒拌均匀
![自创蒜苔炒鸡蛋的做法图解5]()
5.出锅啦
自创蒜苔炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.蒜苔洗净，沥干水，切粒备用
2.热锅放入油，烧至八成热。放入蒜苔翻炒，炒至五成熟。放入盐，翻炒几下。
3.磕入鸡蛋，让鸡蛋和蒜苔拌在一起。然后摊平，炒半分钟。再翻几次，炒至菜熟。
4.放入鸡精，炒拌均匀
5.出锅啦
