韭黄:开胃 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将鲜虾买回速冻10分钟后去头、去皮、去虾线,备用。
2.韭黄摘净,洗过后,切碎。也可切段,看个人喜好。
3.锅中放入一勺花生油,倒入虾仁丁与韭黄段共炒断生。关火加入盐、胡椒调味。备用
4.调好的料包饺子。
5.大火蒸6分钟即可,熟了,吃哈。
炒熟饺子馅,蒸饺时间可以缩短。鲜美的韭黄虾仁蒸饺,友友们就享用吧。
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