酸奶紫薯球

酸奶紫薯球
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作者:小鹿快跑

健康功效

酸奶:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

酸奶紫薯球的做法

  • 酸奶紫薯球的做法图解1

    1.准备好酸奶,紫薯

  • 酸奶紫薯球的做法图解2

    2.紫薯洗干净,切开

  • 酸奶紫薯球的做法图解3

    3.锅中加入水,蒸二十分钟

  • 酸奶紫薯球的做法图解4

    4.蒸好的紫薯弄碎

  • 酸奶紫薯球的做法图解5

    5.揉成这样的球球

  • 酸奶紫薯球的做法图解6

    6.装入盘中上面淋上酸奶

  • 酸奶紫薯球的做法图解7

    7.做好的酸奶球

小贴士

紫薯揉成球的时候会很粘手,最好戴上一次性手套。

本菜谱由小鹿快跑上传

酸奶紫薯球的家常做法

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