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红罗卜苹果玉米汤
健康功效
苹果:生津
玉米:祛湿
红罗卜苹果玉米汤的做法
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解1]()
1.买好要做汤的全部食材。
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解2]()
2.把红罗卜，苹果，玉米泡洗干净。
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解3]()
3.猪骨头用开水烫掉血水，再用清水洗干净。备用！
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解4]()
4.接着把红罗卜切小块，玉米，苹果也一起切小块！
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解5]()
5.炖锅准备好，放入以上备料，放入盐。水放到浸过食材，开快炖，炖三个小时后关火！
![红罗卜苹果玉米汤的做法图解6]()
6.汤炖好了，加入味精！开吃！
小贴士
玉米买甜的，苹果去芯不去皮，骨头一定要烫掉血水。
红罗卜苹果玉米汤的家常做法
（全部）
苹果:生津
玉米:祛湿
1.买好要做汤的全部食材。
2.把红罗卜，苹果，玉米泡洗干净。
3.猪骨头用开水烫掉血水，再用清水洗干净。备用！
4.接着把红罗卜切小块，玉米，苹果也一起切小块！
5.炖锅准备好，放入以上备料，放入盐。水放到浸过食材，开快炖，炖三个小时后关火！
6.汤炖好了，加入味精！开吃！
玉米买甜的，苹果去芯不去皮，骨头一定要烫掉血水。
