宝宝蛋包菜

宝宝蛋包菜
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作者:寜寜

健康功效

鸡蛋:护眼明目
土豆:消肿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

宝宝蛋包菜的做法

  • 宝宝蛋包菜的做法图解1

    1.胡萝卜土豆切小小丁,核桃油炒熟,只放了生抽没放盐

  • 宝宝蛋包菜的做法图解2

    2.在炒熟的菜里加蛋液

  • 宝宝蛋包菜的做法图解3

    3.鸡蛋打散后加牛奶,再加面搅拌成糊

  • 宝宝蛋包菜的做法图解4

    4.热锅倒核桃油,将面糊倒入摇匀,立刻加搅拌好的蔬菜,折叠起来,煎熟

  • 宝宝蛋包菜的做法图解5

    5.出锅,开饭啦

小贴士

蔬菜里加蛋液是为了防止吃时蔬菜容易散

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宝宝蛋包菜的家常做法

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