羊肉:保护神经系统
白萝卜:化痰
苦瓜:养肝
牛肚牛筋 | |
热狗 | |
芫荽 | |
1.羊肉和牛杂切好后(切大片点比较好)洗干净后再用开水烫一下去掉血水,再用冷水冲一遍比较干净
2.白萝卜切块,苦瓜切块蒜苗切段,生姜切片,芫荽切成两截,
3.把处理干净的羊肉放进锅里加入小半锅水煮15分钟后再把萝卜和牛杂桂皮,八角,玉竹,北芪,生姜和羊肉一起倒入高压锅煮,煮到高压锅气鸣就关小火再煮20分钟后关火用冷水冲到高压锅没气
4.把苦瓜,枸杞,蒜苗段一起倒入高压锅开盖再煮10分钟,放入盐关火,撒上芫荽段~一锅美味的羊肉汤就好了
这样煮出来的羊肉汤就不会有个羊膻味