红枣炖鱼胶

红枣炖鱼胶
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作者:射手座Boy

健康功效

红枣:补脾胃、益气血
莲子:养心安神
冰糖:和胃

红枣炖鱼胶的做法

  • 红枣炖鱼胶的做法图解1

    1.备好食材

  • 红枣炖鱼胶的做法图解2

    2.把鱼胶用水泡三个小时,洗干净备用。

  • 红枣炖鱼胶的做法图解3

    3.莲子也一样泡发好。

  • 红枣炖鱼胶的做法图解4

    4.把红枣撕开两半,炖的时候更入味。

  • 红枣炖鱼胶的做法图解5

    5.把发好的鱼胶红枣莲子一起放入炖锅里,加入冰糖和适量的水。

  • 红枣炖鱼胶的做法图解6

    6.炖四,五个钟头后,可以吃了!

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红枣炖鱼胶的家常做法

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