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蒜苗炒豆干
健康功效
猪肉:补肾
蒜苗:抗癌防癌
蒜苗炒豆干的做法
![蒜苗炒豆干的做法图解1]()
1.锅中放油
![蒜苗炒豆干的做法图解2]()
2.加入肉末入锅
![蒜苗炒豆干的做法图解3]()
3.不停翻炒肉末以免粘锅
![蒜苗炒豆干的做法图解4]()
4.肉末炒好后加入切好的蒜苗大火翻炒，加入适量的盐
![蒜苗炒豆干的做法图解5]()
5.加入炸好的豆干，（之前有菜谱）
![蒜苗炒豆干的做法图解6]()
6.全部材料加进去翻炒下就可以啦
![蒜苗炒豆干的做法图解7]()
7.一碗美味的豆干蒜苗就出炉啦
![蒜苗炒豆干的做法图解8]()
8.炒好的豆干蒜苗再包一张河粉皮可谓是 香！
蒜苗炒豆干的家常做法
（全部）
猪肉:补肾
蒜苗:抗癌防癌
1.锅中放油
2.加入肉末入锅
3.不停翻炒肉末以免粘锅
4.肉末炒好后加入切好的蒜苗大火翻炒，加入适量的盐
5.加入炸好的豆干，（之前有菜谱）
6.全部材料加进去翻炒下就可以啦
7.一碗美味的豆干蒜苗就出炉啦
8.炒好的豆干蒜苗再包一张河粉皮可谓是 香！
