蔬菜炒粉干

蔬菜炒粉干
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作者:菁楚坊

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡腿菇:补血

蔬菜炒粉干的做法

  • 蔬菜炒粉干的做法图解1

    1.准备好食材,娃娃菜切细,不需要过滤开水,花菜切小个,过滤开水,油泡也要,粉干提前温水浸泡半小时

  • 蔬菜炒粉干的做法图解2

    2.土豆切粗条,菇切片,开水煮熟,备用

  • 蔬菜炒粉干的做法图解3

    3.胡萝卜切条,不需要开水煮

  • 蔬菜炒粉干的做法图解4

    4.待油温高了,放胡萝卜炒

  • 蔬菜炒粉干的做法图解5

    5.胡萝卜炒熟了后,加入娃娃菜和花菜继续炒两分钟左右

  • 蔬菜炒粉干的做法图解6

    6.继续加土豆

  • 蔬菜炒粉干的做法图解7

    7.加盐,蚝油,酱油,黄酒,要适量哦,进行翻炒,直至菜入味

  • 蔬菜炒粉干的做法图解8

    8.加粉干

  • 蔬菜炒粉干的做法图解9

    9.加点水,不要让粉干太干,最好是不停的翻炒,最后开小火焖一分钟,即可出锅

  • 蔬菜炒粉干的做法图解10

    10.装盘

小贴士

可根据自己的口味*,因为本人不能吃辛辣的,所以炒的比较清淡

本菜谱由菁楚坊上传

蔬菜炒粉干的家常做法

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