草莓:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酸奶:低蛋白质
1.将草莓放到盆中,用水洗净。
2.放入3克盐浸泡5分钟,再用水冲洗干净。
3.盛入盘中。
4.摘掉根部。
5.将每个草莓切成两半。
6.备好的酸奶。
7.把草莓放入酸奶中即可。
8.一碗自制草莓酸奶就做好了。
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