
 料酒:活血化瘀
|  芸豆角  |  里脊肉  | 
|  葱姜  |  盐  | 
|  老抽  |  五香粉  | 
|  生抽  | |
|  鸡蛋清  |  生淀粉  | 
1.豆角切丝。锅内放水烧开,将豆角放入锅内焯水捞出放入有盐的冷水里待用。
2.里脊肉切丝,用生抽,五香粉,生粉,料酒,蛋清抓匀腌制十分钟
3.葱姜切碎
4.锅内放油加热
5.将肉丝倒入划散
6.翻炒,加入两滴老抽提色
7.肉丝炒好
8.可以盛出备用。我发懒将肉丝放到锅的一边,就用肉逼出来的油加入葱姜爆香
9.加入豆角丝翻炒
10.加入盐,五香粉翻炒
11.关火出锅。
豆角焯水后捞出放入有盐的冷水里保持颜色翠绿











