西胡芦酿肉

西胡芦酿肉
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作者:思凡

健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

西胡芦酿肉的做法

  • 西胡芦酿肉的做法图解1

    1.准备好食材,全部洗净

  • 西胡芦酿肉的做法图解2

    2.鸡肉剁成泥,葱,姜切碎,西胡芦去头掉两头切成1厘米厚的片状,青,红椒切片

  • 西胡芦酿肉的做法图解3

    3.取一片西胡芦用小刀将中间部分挖去

  • 西胡芦酿肉的做法图解4

    4.全部处理好,鸡肉泥放适量盐,料酒和淀粉拌匀腌制片刻

  • 西胡芦酿肉的做法图解5

    5.西胡芦放适量盐腌制2分钟,腌好用清水冲洗下,沥干水分。准备适量淀粉,一个鸡蛋液

  • 西胡芦酿肉的做法图解6

    6.每片西胡芦都均匀的沾满淀粉

  • 西胡芦酿肉的做法图解7

    7.全部沾好

  • 西胡芦酿肉的做法图解8

    8.西胡芦中间填入鸡肉馅,填满填平

  • 西胡芦酿肉的做法图解9

    9.填好的西胡芦放入鸡蛋液中沾匀

  • 西胡芦酿肉的做法图解10

    10.全部沾好

  • 西胡芦酿肉的做法图解11

    11.锅烧热放少许油开小火,油热后放入西胡芦煎制

  • 西胡芦酿肉的做法图解12

    12.一面煎金黄色后反一面再煎成金黄色就可出锅

  • 西胡芦酿肉的做法图解13

    13.全部煎好了

  • 西胡芦酿肉的做法图解14

    14.摆下盘,在每个西胡芦上面放上青红椒点缀下。锅中放冷水烧开,大火上锅蒸2分钟就可以

  • 西胡芦酿肉的做法图解15

    15.成品图

小贴士

从中间部分切下的西胡芦可以剁碎放入鸡肉里,这样不会浪费哦。煎制的东西很容易上火,上锅大火蒸2分钟可以去火的,不要蒸太久,2分钟就好。蒸太久会出汤的。

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西胡芦酿肉的家常做法

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