海鲜蛋炒饭

海鲜蛋炒饭
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作者:Easonbaby

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

芝士鳕鱼肠 两根
扇贝肉 适量
玉米粒 适量
胡萝卜丁 适量
少许

海鲜蛋炒饭的做法

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解1

    1.葱花呛锅炒鸡蛋

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解2

    2.炒好的鸡蛋盛出备用

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解3

    3.放油起锅煸炒虾仁,扇贝肉和鱼肠

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解4

    4.海鲜丁炒出香味后就加入蔬菜丁一起翻炒

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解5

    5.再加入米饭和鸡蛋一起翻炒

  • 海鲜蛋炒饭的做法图解6

    6.出锅前加点盐,装盘再加一碗金针菇蛋花汤。

小贴士

虾仁和扇贝肉要热水焯一下,去腥。米饭我蒸的软了些因为孩子吃硬的不太好消化。

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海鲜蛋炒饭的家常做法

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