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维也纳猪扒
健康功效
午餐肉:保护神经系统
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
维也纳猪扒的做法
1.将猪扒中间片开一刀，但不要片断
2.用刀背敲打猪扒，使其口感更好
3.放入盐，胡椒粉，橄榄油腌制一段时间
4.按照顺序，面粉，蛋液，面包糠，将猪扒裹好
5.油温烧至180度，放入猪扒，炸至金黄色即可！
维也纳猪扒的家常做法
（全部）
午餐肉:保护神经系统
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将猪扒中间片开一刀，但不要片断
2.用刀背敲打猪扒，使其口感更好
3.放入盐，胡椒粉，橄榄油腌制一段时间
4.按照顺序，面粉，蛋液，面包糠，将猪扒裹好
5.油温烧至180度，放入猪扒，炸至金黄色即可！
