五花肉:补肾 冰糖:和胃 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材,肉切块
2.锅热后放油、冰糖,让冰糖溶化冒泡
3.放肉翻炒,至每块肉都有糖色
4.放入所有辅料翻炒
5.加水没过肉,盖盖子炖熟
6.收汁出锅
五花肉要带皮的,好吃!
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