糯米:补血 玉米:祛湿 红萝卜:低蛋白质
1.糯米提前浸泡四个小时
2.冬菇提浸泡一小时
3.红萝卜、冬菇洗干净切成细粒越细越好
4.腊肠、瘦肉切成细粒状细用
5.香菜,葱切好备用
6.把材料切好同米一起加入调料拌匀
7.咸鸭蛋洗干净用小勺子敲开一小口,沥掉蛋清留蛋黄
8.用小勺子把调好料的糯米加入咸蛋,差不多装平即可
9.大火蒸50分钟
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