红枣桂圆小米粥

红枣桂圆小米粥
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作者:凌之韵

健康功效

红枣:活血化瘀
桂圆肉:活血化瘀
枸杞子:活血化瘀

红枣桂圆小米粥的做法

  • 红枣桂圆小米粥的做法图解1

    1.备好食材

  • 红枣桂圆小米粥的做法图解2

    2.枣用开水泡十分钟擦干,放菜板上用刀拍扁(松),中间切一圈

  • 红枣桂圆小米粥的做法图解3

    3.两手握住两头一转,取出枣核

  • 红枣桂圆小米粥的做法图解4

    4.水开后将红枣、桂圆和洗净的小米入锅,开后转小火煮50分钟左右放入冰糖,再煮几分钟关火放枸杞子就完成了

  • 红枣桂圆小米粥的做法图解5

    5.舀入碗中,品尝滋味

小贴士

不能食甜的友友可不加糖哟。依个人喜好和口感可控制加水量。

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红枣桂圆小米粥的家常做法

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