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玉米粒炒火腿
健康功效
红椒:开胃、消食
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米粒炒火腿的做法
![玉米粒炒火腿的做法图解1]()
1.用刀把玉米棒上的玉米粒切下来洗净，火腿肠，青红椒，胡萝卜都切丁
![玉米粒炒火腿的做法图解2]()
2.锅里油烧热，先倒入火腿肠，青红椒，胡萝卜炒匀，接着倒入玉米粒
![玉米粒炒火腿的做法图解3]()
3.加盐炒匀就可出锅了
玉米粒炒火腿的家常做法
（全部）
红椒:开胃、消食
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.用刀把玉米棒上的玉米粒切下来洗净，火腿肠，青红椒，胡萝卜都切丁
2.锅里油烧热，先倒入火腿肠，青红椒，胡萝卜炒匀，接着倒入玉米粒
3.加盐炒匀就可出锅了
