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炒细面
健康功效
洋葱:杀虫
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炒细面的做法
![炒细面的做法图解1]()
1.食材备好切好，黄豆提前一夜泡，肉丝沸水煮3分钟备用
![炒细面的做法图解2]()
2.油热5成放辣椒面炒变色，倒所有食材炒，加盐、醋、酱油、孜然同炒
![炒细面的做法图解3]()
3.菜炒至9分熟下细面炒
![炒细面的做法图解4]()
4.炒1分钟不到就好了，加味精出锅
![炒细面的做法图解5]()
5.装盘即可
小贴士
蒸细面本来是熟的，所以炒热就行。
炒细面的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
黄豆:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.食材备好切好，黄豆提前一夜泡，肉丝沸水煮3分钟备用
2.油热5成放辣椒面炒变色，倒所有食材炒，加盐、醋、酱油、孜然同炒
3.菜炒至9分熟下细面炒
4.炒1分钟不到就好了，加味精出锅
5.装盘即可
蒸细面本来是熟的，所以炒热就行。
