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海带汤
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
干海带 | |
盐 鸡精 | 香油 酱油 |
海带汤的做法
![海带汤的做法图解1]()
1.牛肉切块 入一小勺盐 酱油一勺
![海带汤的做法图解2]()
2.海带提前泡2个小时 清新干净
![海带汤的做法图解3]()
3.牛肉炒之前入香油两勺
![海带汤的做法图解4]()
4.倒入牛肉后翻炒一下马上入海带翻炒
![海带汤的做法图解5]()
5.就这样翻炒两分钟入盐一勺鸡精一勺
最后添加适当水 熬15分钟
但不要水太少会干的。呵呵
海带汤的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉切块 入一小勺盐 酱油一勺
2.海带提前泡2个小时 清新干净
3.牛肉炒之前入香油两勺
4.倒入牛肉后翻炒一下马上入海带翻炒
5.就这样翻炒两分钟入盐一勺鸡精一勺
最后添加适当水 熬15分钟
但不要水太少会干的。呵呵
