百合银耳炖红枣

百合银耳炖红枣
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作者:深谷幽兰

健康功效

银耳:润肺
百合:滋阴
红枣:利尿

百合银耳炖红枣的做法

  • 百合银耳炖红枣的做法图解1

    1.银耳和红枣提前泡发,新鲜百合切除根部剥片洗净。

  • 百合银耳炖红枣的做法图解2

    2.将银耳和红枣放进炖锅。

  • 百合银耳炖红枣的做法图解3

    3.加适量清水炖,炖2小时后加入百合和冰糖再炖半小时。

  • 百合银耳炖红枣的做法图解4

    4.炖锅炖的时间虽长,但口味特好,看这银耳已经顿出粘粘的味道了,最后加入枸杞出锅,好吃又营养的百合银耳红枣甜汤真是百吃不厌啊

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百合银耳炖红枣的家常做法

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