大菜煲

大菜煲
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作者:sandy--Ling

健康功效

干香菇:化痰
虾米:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大菜心 2-3,个
少许
鸡精 少许

大菜煲的做法

  • 大菜煲的做法图解1

    1.选好材料~洗净

  • 大菜煲的做法图解2

    2.菜(个人喜欢用淘米水泡下)~干香菇用热水泡发~虾米稍稍泡下~

  • 大菜煲的做法图解3

    3.菜用水焯几分钟

  • 大菜煲的做法图解4

    4.沥干待用

  • 大菜煲的做法图解5

    5.下上猪油~爆香香菇

  • 大菜煲的做法图解6

    6.加入菜快速翻炒

  • 大菜煲的做法图解7

    7.加入水和酱油

  • 大菜煲的做法图解8

    8.加盖约5-10分钟~如果有沙锅更好~直接入沙锅盖一下

  • 大菜煲的做法图解9

    9.等到八分熟~加入虾米~加煮一下~

  • 大菜煲的做法图解10

    10.加入盐~鸡精~收火入盘

本菜谱由sandy--Ling上传

大菜煲的家常做法

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