家常炒鸡心

家常炒鸡心
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作者:踏雪寻萍

健康功效

鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康

家常炒鸡心的做法

  • 家常炒鸡心的做法图解1

    1.鸡心切片洗干净,水烧开放入鸡心,倒入适量料酒,水里有血沫漂出,用笊篱从开水处捞出。

  • 家常炒鸡心的做法图解2

    2.葱切段,姜切丝,蒜切片,青红椒切片备用。

  • 家常炒鸡心的做法图解3

    3.锅中放油,下入花椒粒爆香,捞出花椒粒,留花椒油。下入葱姜蒜爆香。

  • 家常炒鸡心的做法图解4

    4.下入焯好的鸡心翻炒。

  • 家常炒鸡心的做法图解5

    5.鸡心炒干锅里没水,听到噼噼啪啪的声音,放入生抽,耗油,青红椒,继续翻炒至青红椒断生出锅装盘即可。

  • 家常炒鸡心的做法图解6

    6.好吃的鸡心可以上桌了!

小贴士

1.喜欢吃辣的可以放入干红辣椒,味道更浓郁
2.生抽耗油里都有盐,可以尝下咸淡在决定是否加盐。

本菜谱由踏雪寻萍上传

家常炒鸡心的家常做法

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