红萝卜:低蛋白质 红枣:补脾胃、益气血
1.先准备材料
2.把淮山再刮皮洗净,红萝卜都切块备用
3.红枣先装碗备用
4.猪骨也洗净备用
5.所有材料都放入高压锅,加入适量水
6.高压锅关盖,炖煮20分钟
7.这时,再把芹菜洗净切成细粒
8.高压锅汤炖好后,开锅撒上芹菜末,加少许味精,装盘即可。
这汤简单易煮,可以适当多煮几分钟,炖出的汤水才更有营养。
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