肉块菜花

肉块菜花
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作者:Smile可

健康功效

菜花:补肾填精
猪肉:滋阴

肉块菜花的做法

  • 肉块菜花的做法图解1

    1.水淖菜花过冷水备用

  • 肉块菜花的做法图解2

    2.肉切小块,葱切碎

  • 肉块菜花的做法图解3

    3.热油爆锅

  • 肉块菜花的做法图解4

    4.加菜花翻炒

  • 肉块菜花的做法图解5

    5.调料成汁

  • 肉块菜花的做法图解6

    6.汁入锅翻炒

  • 肉块菜花的做法图解7

    7.装盘

小贴士

喜欢蕃茄汁可多加些,菜色会好看!

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肉块菜花的家常做法

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